「家族の健康を底上げできました！主婦Iさんが実感したこと

Iさん・３０代・主婦

毎年、花粉症の季節になると鼻ガムズムズして目がゆくなり、日中もボーっとしがちで憂鬱でした。

市販の薬を飲めば多少は楽になるけど眠くなるし、仕事や家事の効率が落ちてしまうのが悩みでした。

それ以上に心配だったのは娘のことです。

まだ小さいのにアレルギー性鼻炎と花粉症に悩まされて、夜も鼻づまりで何度も目が覚めることが何度もありました。

このホームケアのプログラムを知り、「もしかしたら根本的に体質改善できるかもしれない」と思い、思い切って受講を決意しました。

授業を受けて、まず感じたことは、健康に関する「本当の知識」を知らなかった事です。

講義を受けるたびに、「なるほど！そういうことだったのか！」と目からウロコの連続。

それまで「花粉症は体質だ」と思っていたのですが、体が変われば花粉症はなくなることを知り、早速実践することにしました。

プログラムを受講しながら食事や生活習慣を見直し、様々な自然療法でホームケアをしました。

気づけば、春になっても「今年は症状が軽いな」と感じるようになりました。

最初は「たまたまかな？」と思いましたが、嬉しかったは娘の変化です。

夜中に何度も起きていたのに、今では朝までぐっすり眠れるようになっていたのです。

鼻づまりで悩まされることがなくなると、朝もすっきり目覚められるようになり、学校でも元気いっぱいに過ごせるようになりました。

さらに、私自身も睡眠の質が向上しました。

以前は「毎日なんとなく体がだるい…」と感じていたのに、今では朝の目覚めがスッキリして、日中の集中力もアップしました。

体調がいいと、こんなにも気持ちが前向きになれるんだ！と実感しています。

慢性的な不調を抱えている方や、「家族の健康を守りたい」と思っているお母さんには、ぜひこのプログラムをおすすめしたいです！

薬に頼るだけではなく、自分で健康をコントロールできる知識を持つことが、これからの大きな支えになります。

最初は半信半疑でしたが、今では「もっと早く知りたかった！」と本気で思います。

濃厚な授業をありがとうございました。

学んだことを日々の生活で話し合いながら、家族みんなで健康を育んでいきます！